March 24, 2017

Pisah sementara


Pergi pada hari yang baik.
Semoga beliau mendapat keampunan Nya dan rahmat  Nya di atas segala kebaikan dan amal bakti terhadap agama sepanjang hayat. Semoga suami Kak Nora ditempatkan didalam Syurga.

Saya tumpang bersedih dengan apa yang Kak Nora lalui sekarang. Saya bayangkan jika saya berada di tempat Kak Nora... perginya insan yang paling hampir. Saya umpamakan hilangnya sebahagian badan. Berpisah sementara. Semoga saya bersedia dan tabah menghadapinya nanti andaikata bukan saya yang pergi dulu.

March 22, 2017

3 minggu

Misi turunkan berat badan secara santai mula menampakkan hasil. Turun 2 kg dalam masa 3 minggu. Berat sebelum misi ialah 88kg. Berat juga mata yang memandangku, ini kan lagi si empunya badan. Saya tekad turunkan berat badan lepas baca pengalaman ibu2 yang dikurnia zuriat selepas bertahun-tahun menanti. Berat badan salah satu faktor selain tekanan dan hormon. Tuhan, masih ada peluang untuk saya yang berumur 40 tahun ni? Tiada paksaan dan tekanan kat diri sendiri. Positif.
Dah 15 tahun menangung berat yang terlebih ni. Penyakit mula muncul bila masuk umur 40-an pada masa sekarang. Punca, pemakanan. Macam dah tiba masanya untuk saya meletihkan diri menanggung berat terlajak ni. Kebetulan, dapat kawan ofis yang punya misi yang sama. Maka, menu makan tengahari adalah berasaskan sayur dan ikan/ ayam. Sarapan, roti dan telur yang disteam. Cuma makan malam, cara masing2.



Senaman.. dah sebulan saya berhenti sementara jalan2 dengan Mat Blues The Mongoose. Insyallah, misi berjalan laju & berbasikal akan bermula tak lama lagi. Perubahan cara makan dan latihan fizikal tak boleh berubah mendadak. Nanti tak boleh bertahan. Semoga saya berjaya capai 58kg dalam masa setahun. Insyallah....


March 21, 2017

Kongsi

.....
Saya: Jali baru je keluar. Kenapa bang?
Jiran: Anak.. yang bedah hari tu. Nak mintak tolong Jali hantar hospital pagi esok.. 6:30-6:45. Susah naik motor, lukanya bernanah. Doktor suruh datang awal sebab ramai kan orang pagi. Hantar pun jadi laa. Balik nanti pandai2 la kami
Saya: (Allahuakbar) Ok, nanti saya sampaikan kat Jali. Ehh.. tak apa la bang. Jali tolong hantar & amik (boleh buat saham akhirat ni). Nanah tu.. tak boleh lasak2.

Alhamdulilah. Syukur nikmat rezeki yang baik buat kami suami isteri. Punya kelapangan dan kemudahan. Kami yang hidup sederhana. Rumah kami kabin jerr.. dipandang sinis. Pencuri pon tak berselera. Dengan berumahkan kabin ni jiran2 dan kawan2 tak sengan minta bantuan kami. Dan menikmati rezeki seadanya, insyallah ia cukup penuhi keperluan. Semoga kami boleh terus berkongsi rezeki terhadap insan2 terdekat.

Menu cepat masak: Steam ikan, sayur dan sambal ikan frozen

March 20, 2017

Jangan jauhh

Hari ni, tentang bahagia. Minggu lepas, hari ulang tahun perkahwinan kami yang ke-7. Tiada apa yang dirai secara rasmi cuma kami berazam untuk baiki rutin hidup lebih dekat denganNya. Alhamdulilah... syukur pada Tuhan yang mengurniakan saya sebuah perkahwinan yang baik. Anugerah kehidupan yang baik.. bahagia dan ceria. Walaupun kami tidak punya harta benda yang banyak, cukup dengan nikmat kebahagiaan. Tuhan dah atur dan sediakan rezeki yang cukup buat kami. Dia yang mengerti dan lebih mengetahui.


Patut ke saya masih ego dengan Tuhan sedangkan Dia telah mengubah hidup saya dari keperitan hidup sendiri kepada ketenangan dan kebahagiaan hidup berumahtangga. Tuhan lebih arif dengan apa yang telah diatur untuk setiap hambaNya. Sebagai hamba, saya tak perlu melatah bila berdepan dengan ujianNya. Sedia dan hadapi dengan tenang. Kebahagian rumahtangga bergantung pada kita yang mencoraknya. Bencana jika menjauhiNya.

March 17, 2017

Menu: Bahagia

Nak bahagia?
Resipi bahagia:

- Allah
- Solat
- Zikir
- Sunat duha
- Tahajud
- Surah Yaasin
- Surah Al-Waqiah
- Al-Quran
- Ta'alim

Cara-cara:

- Sentiasa zikir, mengagunggi & mengingati Allah
- Baca surah Yaasin setiap pagi & surah Al-Waqiah setiap malam
- Jaga solat & solat di awal waktu
- Solat sunat duha
- Tahajud
- Kerap membaca Al- Quran
- Amalan Ta'alim

Sumber: Ust. Ebit Lew 17 Mac 2017

#Kongsi Ilmu